Qigong · Medicina Tradicional China Holística

El arte de cultivar tu equilibrio día a día.

Hola, soy Alejandra. Me encantará acompañarte en este recorrido de bienestar a través del Qigong y la Medicina Tradicional China, de una manera holística. Aquí encontrarás prácticas sencillas, herramientas milenarias y una forma de vivir más consciente: aprender a escuchar tu cuerpo, armonizar tu energía y cultivar tu salud de manera natural. Porque cuando nos detenemos, respiramos y volvemos a nosotros mismos, descubrimos que muchas de las respuestas que buscamos ya habitan en nuestro interior.

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Alejandra Novello, terapeuta de Medicina Tradicional China, en un entorno natural y sereno
★★★★★
+180valoraciones reales · 5,0★
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Manos sosteniendo hierbas medicinales sobre madera, luz cálida
養生
養生 · Yang Sheng

El arte de nutrir la vida.

“Nutrir la vida y cultivar la salud a través de los hábitos cotidianos.” Dentro de la Medicina Tradicional China, Yang Sheng no se refiere solo a mantenerse sano, sino a:

  • Cuidar la energía antes de enfermar.
  • Vivir en armonía con los ciclos de la naturaleza.
  • Alimentar el cuerpo, la mente y el espíritu.
  • Cultivar hábitos para una vida larga, plena y equilibrada.
  • Aprender a escuchar las necesidades del cuerpo.
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Cómo te acompaño

Elige el camino que hoy necesitas.

Todas las puertas tienen el mismo norte: que aprendas a cuidarte y que el precio nunca sea la barrera.

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En la distancia, contigo

Sesiones online

Una sesión 1-a-1 conmigo, con tu rutina personalizada y recursos para acompañarte entre sesiones. Te escucho de verdad y diseñamos tu camino.

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Talleres

Programas guiados de 10 días con las técnicas de la MTC — para la ansiedad, la mujer, el cansancio… Conocimiento que se queda contigo para siempre.

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Juntos, en persona

Eventos

Experiencias presenciales para vivir el Yang Sheng en comunidad: tres horas, cada tres meses, en Sitges o Barcelona. Compartir, respirar, reconectar.

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Rituales gratuitos para tu día a día.

Pequeños gestos que yo hago cada día: estiramientos, respiraciones, agua caliente, aceites, un paseo entre árboles. Cosas simples y bellas que te devuelven al centro.

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養生
“Estamos hechos del mismo polvo de las estrellas — por eso somos luz. Nada nos separa de la naturaleza: el cielo, la tierra y nosotros somos uno.”
— Alejandra
Retrato de Alejandra Novello
Sobre Alejandra Novello
“Todo lo que te invito a que experimentes tú, absolutamente todo lo he probado yo antes.”

Soy instructora de Qigong y terapeuta de Medicina Tradicional China, apasionada del arte de cultivar la salud y la vida. Acompaño a quienes desean recuperar su equilibrio físico, emocional y energético, con herramientas que se integran en la vida real — para que cada persona sea protagonista de su propio bienestar.

— Alejandra
Conoce mi historia
Lo que de verdad importa

No te lo digo yo.
Te lo dicen ellas — y ellos.

Mis opiniones hablan por mí más que cualquier anuncio. Más de 180 personas reales lo han contado, con una media de 5★ y cero reseñas negativas en cuatro años.

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Compruébalo tú. Cada link va directo a las reseñas reales:

GGoogle32 reseñas · 5,0★↗ twTreatwell48 opiniones · 5,0★↗ cpClassPass100+ valoraciones · 5,0★↗ frFreshaperfil verificado ↗↗
★★★★★

“Alejandra is magical! I have been going to her for 8 months and she has helped me with many issues. Her approach is holistic and she asks many questions to fully understand everything.”

H
HanaTreatwell · reseña verificada
★★★★★

“Me escuchó con atención y entendió lo que necesitaba. Propone un enfoque a medida, muy claro. ¡Ya he reservado la siguiente sesión!”

E
EzgiTreatwell · acupuntura
★★★★★

“Alejandra always helps me so much, I appreciate every visit!”

M
MonikaTreatwell · masaje Tui Na
★★★★★

“Alejandra fue muy atenta y profesional. ¡Volveré!”

F
FeliciaTreatwell · reflexología podal
★★★★★

“No promete milagros, te enseña. Eso es justo lo que la hace diferente.”

J
Jordi R.Google · reseña real
★★★★★

“Alejandra is magical! I have been going to her for 8 months and she has helped me with many issues. Her approach is holistic and she asks many questions to fully understand everything.”

H
HanaTreatwell · reseña verificada
★★★★★

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EzgiTreatwell · acupuntura
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“Alejandra always helps me so much, I appreciate every visit!”

M
MonikaTreatwell · masaje Tui Na
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F
FeliciaTreatwell · reflexología podal
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“No promete milagros, te enseña. Eso es justo lo que la hace diferente.”

J
Jordi R.Google · reseña real
Antes de empezar

Lo que sueles preguntarte.

Con la verdad por delante, como me gusta acompañar.

No, y nunca te diré lo contrario. La medicina convencional es impresionante y a veces es imprescindible — yo misma he tomado pastillas y me he operado. La MTC acompaña el resto: te ayuda a escucharte, a prevenir y a cuidarte cada día. El bienestar es lo primero.
Sí. No necesitas saber nada ni creer en nada concreto. Solo tener ganas de escucharte un poco más. Vamos a tu ritmo, con cosas sencillas y bonitas, y te explico cada paso para que entiendas por qué lo hacemos.
Soy una persona muy terrenal. En la Medicina China hay espiritualidad, sí, pero también hay ciencia, cuerpo y sentido común. Te lo cuento claro, sin irme por las ramas y sin que nadie se sienta fuera de lugar. La idea es muy simple: darte cuenta de que casi siempre la solución está dentro de ti.
Hay una puerta para cada bolsillo: rituales gratis, una membresía de 5 €/mes, talleres desde 40 € y sesiones individuales a 50 €rituales gratis, talleres desde 8 €/mes y sesiones desde ~80 €/mes. La regla que no cambia: que el precio nunca sea la barrera para que alguien pueda cuidarse.
Entonces habremos hecho un trabajo precioso. Mi éxito se mide en cuánta gente aprende a estar bien sin mí. Si vuelas solo, hemos ganado los dos. Y lo que te lleves —tus rutinas, tus ebooks, lo aprendido— es tuyo para siempre.
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La Medicina Tradicional China acompaña tu bienestar; no sustituye a la medicina convencional. Ante cualquier dolencia, consulta siempre con tu médico.